INSTRUCTORインストラクター

自主開催のレッスンや講座、また外部のレッスンも含めて、のべ16,000人の方々と同じ時間を共有させていただきました。一貫して「自分の身体は他の誰でもなく自分自身が面倒を見るもの……」ということをお伝えしています。
ヨガのレッスンを通じて心身の健康はもちろん、「食」や「心」からのアプローチも含めて誠心誠意対応させていただいてます。自分の身体や健康は自分でコントロールできるという想いを伝え広め、イキイキと自由に輝く女性を社会に増やしていきたいと思っています！