FAQよくある質問

コース期間中パーソナルレッスンは、水・金曜日、2つの時間帯を選択可能です。コースお申込み時に、パーソナルレッスン回数分の日程調整をさせていただきます。基本的に固定制となりますが、場合により、曜日や時間の変更は可能です。(その他ご希望の曜日時間帯があれば、お問い合わせください。)
グループレッスンは、土曜日11：00～のレッスンです。固定制になります。(グループレッスンに関しては、最少催行人数を設定しています。)

一つ目は《韓方（東洋医学）》・栄養学の「食」の学び。食のゴールデンバランスやあなたの体質に合わせた「食」のご提案をさせていただき、実践できるよう導きます。
二つ目は、自分の行動・思考パターンから、あなたの習慣を見直すための「心」の学び。自分を知り、無理なくゴールに導くための《マインドフルネス》・心理学を取り入れています。ヨガのレッスンに「食」や「心」の学びを取り入れる事で無理なくゴールに導きます。

料金は、銀行振込でお支払いください。
お申し込み後、お振込先などの詳細をご案内いたします。分割は3回まで可能です。